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偷穿大人鞋子的小孩IVE女团成员金秋天穿大了34个码

IVE内部成员之间的差别对待,真就一点都不打算遮掩了么?

在最近的韩国TMA红毯上,IVE女团成员金秋天穿着至少大了3、4个码数的不合脚高跟鞋出席了活动现场。

每一步都走的踉跄又用力, 身体也因为要保持平衡而不够舒展。

在与其他队友们的同框对比下,整个人显得格外局促。

被网友们心疼的形容为“像是偷穿大人鞋子的小孩”。

肉眼可见的资源边缘化,让不少网友想起了早期的赵丽颖。

一样的不被重视,一样的勉强拖着鞋子参加活动,直到后期咖位上来才能穿到合适的资源。

不过话说回来,一般脚小的人,身高也会更娇小一些。

35码的金秋天和39码的张元英站在一起时,即使张元英还没有站直,身高就差了快半个头。

但在人人都是美女的娱乐圈,这种身高上的差距,在很多情况下也是美女能否被称为「大美人」的关键要素。

当然,相比于女性对身高的需求,男生对于身高的执着显然已经进入了一种「精神内卷」。

只要身高超过180cm,各个社交平台的title必有标注。

没到180cm,但超过170cm的,也要 四舍 五入「通货膨胀」成180 …

为了「再长高一点」,不少人直接把主意直接打到了药物上,试图通过人为干预「逆天改命」。

甚至还有不少家长把长高的希望直接寄托给了孩子。

给孩子从小注射生长激素,试图让孩子高在起跑线上。

so,咱就说,生长激素真有这么神?

那成年人还能靠它长高么?给孩子用能让孩子从小赢在起跑线么?又该咋合理的补充生长激素呢?

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生长激素到底是啥?

生长激素本是由我们的脑垂体自己分泌的一种蛋白类激素。

它在少儿时期主要是负责帮助人体一系列的骨合成代谢,也就是长高。

在成年后,则转而负责保护已有骨骼的健康发展和人体的新陈代谢。

正常情况下,「生长激素」在青春期时的分泌量就会达到巅峰。

然后在青春期的尾巴快速减少,并在接下来的每7年持续继续下降50%左右。

而生长激素药物就是我们俗称的「增高针」。

它诞生于1956年,由美国内分泌专家从人垂体中分离和提纯,应用于治疗生长激素缺乏症(GHD)。

在它的临床生涯中,最广为人知的应用就是球星梅西的故事。

在梅西11岁时,曾被诊断为特发性矮小症(侏儒症),经预测只能长到150cm。

但最终梅西通过巴塞罗那俱乐部的赞助支付下,注射生长激素最终长到了170cm。

不仅最终成就了他的足球事业,也在若干年后成为了「生长激素」的宣传背书。

但名人用过,就意味它就适合所有成年人&儿童的登西么?倒也不见得!

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生长激素,更强更高的秘密?

激素虽然能够促进生长,但说白了,长个儿主要还是要靠骨骼自己“变长”来实现。

我们都知道头部长度 脊柱长度 长骨长度=身高。头骨和脊柱基本指望不上啥,真正能影响身高的还是下肢。

尤其位于骨板与骨干之间被称为“生长板”的软骨,也叫“骨骺线”。它才是长高的关键。

在长骨发育成熟之前,正确的用点生长激素,有可能会起到促进生长的作用。

但在长骨停止生长后,骨骺板也会停止生长,也就是人们常说的“骨骺闭合”。

一般女生在15~20岁,男生在17~21岁左右骨骺就会完全闭合。

对于成年人来说,一旦骨骺闭合,基本喝啥吃啥都没用了。除非你打断重来可能有点几率…

而脑垂体如果在成年后还没有减少分泌,仍在继续分泌过量的生长激素,那很可能就离肢端肥大症不远了。

在生长激素的作用下,肌肉会吸取更多的盐分,加重身体的储水能力。

早期时,患者可能只是感觉自己的四肢时不时有些水肿,但随着发展,骨骼和肌肉也会变粗变大。

而它的变化又都比较缓慢,所以很多人并不会马上注意到它带来的影响。

但潜移默化中却渐渐「面目全非」。

头围增加、眉骨隆起、下颌前突、嘴唇变肥、鼻子变宽、声音变低沉…总之一切都在变得更大更粗犷。

有的人甚至可以膨胀到原本的3倍。

生病前后容貌的变化

如果说过量的生长激素只是会让人大一码就算了,然而它对于健康的威胁也肉眼可见。

有研究显示,生长激素过量的人其心脏也变得更加肥厚了。

在45岁后因为心血管病死亡几率提高到了普通人的2倍,而因为生长激素同时也会连带着影响胰岛素的分泌,所以很多患者也会早早的得上二型糖尿病。

so,骨骺已经闭合的成年人想靠生长激素偷偷蹿一蹿的小心思,肯定是不太行了。

而对于发育中的小孩子来说,这玩意也不是有钱就适合打的。

首先,生长激素这东西的主要用途是帮助「特发性矮小症」的儿童的。

而在我国,真正属于生长激素缺乏症的患儿并不多见。

大多儿童身材偏矮,其原因多为遗传、营养(偏食)、疾病、睡眠等因素所致,远远达不到矮小症的诊断标准。

如今很多家长不对症的滥用,反而可能会给孩子的健康埋下隐患。

一般在正规医院,想要打生长激素需要经多项化验检查。

首都儿科研究所公示流程介绍

但在一些利益链条下,很多医药代表会用高额回扣来引诱儿科医生滥开处方。

比如早在2012年6月,央视就曾在《每周质量报告》就播出过《被滥用的生长激素》专刊。

「生长激素」的定位本就不是一个负责“锦上添花”的补品。

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如何保持正常的生长激素分泌?

# 尊重生物钟睡眠

虽然对于成年人来说,生长激素也不能帮忙长个了。但成年后,它还能够帮助皮肤迭代更新呀!

所以保持生长激素的正常分泌也是保护皮肤、促进代谢的重要一环。

研究表明,虽然生长激素在一天24小时都有脉冲式分泌。

但在入睡后的1h左右生长激素的分泌才会达到一个高峰,分泌量可到一天总量的50%以上。

而脑垂体自己是无法区分白天和黑夜的,它能分泌多少生长激素,还得听负责感知光的松果体指挥。

松果体没感受到光线的时候,就会觉得是晚上,进而催促生长激素干活。

如果松果体感受到光线,就会觉得还是白天,一直偷懒摸鱼不干活。

所以,如果总是夜晚开着灯不睡,窝在床上玩手机。

始终在光线的照射下,会使本应大量分泌的生长激素,到了晚上也只抠抠搜搜分泌一点。

同时,还有一项研究显示,生长激素在睡后的分泌情况,与深度睡眠阶段紧密相关。

深睡眠持续的时间越长,获得生长激素分泌量就越多。

所以「睡眠」无论从哪种角度来说,对于生长激素的分泌都尤为重要。

# 保证运动

2014年发表的一遍文献中,研究人员把受试者分成5组,1组啥也不干,其余4组分别进行1小时或2小时有氧运动或者阻力训练。

根据血液生长激素检测结果,有氧运动组能提高生长素分泌,其中2小时有氧运动更为显著。

so,不管是篮球网球还是跑步,找一个热爱的并且做足时间才是最重要的。

# 不!要!挑!食!

在除遗传以外的所有环境因素中,最影响身高发育的就是营养不良。

当身体感受到营养缺乏后,会通过抑制mTORC1的途径,进而阻碍软骨祖细胞的再生。

而软骨祖细胞如果提前消耗没了,当然就长不高。

(大人现在就怀疑自己最后阶段没蹿高,就是因为初高中开始爱美怕长胖节食闹的…

所以对于长身体的孩子来说,不偏食不挑食,才能发育更好。

当然,对于特别挑食,死活不吃的孩子也可以适当补充优质多维,特别是维生素D、K和钙。

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